Chẳng còn mấy ngày nữa là kỳ thi THPT quốc gia và tuyển sinh Đại học 2019 sẽ chính thức diễn ra. Chắc hẳn lúc này các bạn sĩ tử đang rất lo lắng, căng thẳng vì không biết mình phải làm gì để đạt một kỳ thi THPT 2019 hiệu quả nhất.
Hãy bình tĩnh đi nào, Rena Beauty Academy sẽ mách cho bạn một số mẹo hay trong lúc này, chỉ cần bạn cố gắng hết sức thì nhất định sẽ đạt được kết quả tốt.
CHỌN NƠI THÍCH HỢP ĐỂ ÔN LUYỆN KIẾN THỨC
Trong thời gian này, việc ôn luyện kiến thức, học bài vở là điều quan trọng và chiếm nhiều thời gian nhất. Các bạn sĩ tử phải tiếp nhận rất nhiều kiến thức vào đầu cũng như cố gắng sao cho có thể nhớ được nhiều và lâu, để có được một kỳ thi THPT 2019 hiệu quả nhất.
Hãy thử ngay những mẹo giúp bạn học bài hiệu quả hơn nhé:
- Bạn nên chọn ngồi học ở không gian yên tĩnh, có sự tập trung, tránh xa điện thoại, tivi hay nơi có tiếng ồn, đông người qua lại để tránh bị sao lãng.
- Bạn nên ngồi ở nơi có ánh sáng tự nhiên, không khí thoáng đãng, mát mẻ để cơ thể thoải mái sẽ tiếp thu tốt hơn.
- Thay vì thức khuya, không ngủ để học bài, bạn nên chọn thời gian học vào ban ngày. Đây là lúc trí óc minh mẫn và đạt hiệu năng tốt nhất. Khi càng về đêm, thì sau một ngày dài, đầu óc đã mệt mỏi nên việc ghi nhớ và tiếp thu sẽ chậm hơn nhiều.
LUÔN CÓ SỰ THƯ GIÃN
Để đạt hiệu quả học tập, bạn không nên tự tạo áp lực cho bản thân, cắm cúi vào việc học. Bộ não chúng ta chỉ làm việc hiệu quả trong một giới hạn. Sau khi tập trung học khoảng 45 phút, bạn cần nghỉ ngơi, thư giãn cho đầu óc thoải mái để có thể tiếp tục nạp thêm kiến thức.
Bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để làm điều mình thích, xem phim hay ra ngoài đi dạo, luyện tập thể thao để giảm đi áp lực học tập.
LÊN KẾ HOẠCH CHO KỲ THI THPT 2019
Để đạt được kết quả kỳ thi THPT 2019 hiệu quả nhất, bạn chẳng thể nào đợi nước tới chân mới nhảy. Bạn cần có kế hoạch riêng cho việc học tập và ôn luyện trước ít nhất 1 tháng.
Bạn hãy ghi ra những mục tiêu cụ thể cho kỳ thi sắp tới, bạn cần phải làm gì để đạt được mục tiêu đó. Sau đó, hãy chia nhỏ ra để từng bước thực hiện và cố gắng theo sát kế hoạch đó. Đừng nên tham lam nhiều việc cùng một lúc để tránh bị stress và quá tải trong giai đoạn này.
CHÚ Ý ĐẾN SỨC KHỎE
Không chỉ là kiến thức, yếu tố sức khỏe cũng mang vai trò quyết định đến sự thành công của kỳ thi. Dù tập trung ôn luyện cỡ nào, bạn cùng cần chú ý giữ sức khỏe, phải ăn uống và ngủ đủ giấc.
Lúc này bạn có thể bổ sung những món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, nhất là những món ăn tốt cho trí não để việc học thi có hiệu quả hơn.
Hãy để mình có một sức khỏe tốt, một tinh thần minh mẫn để chinh phục kì thi THPT 2019 hiệu quả nhất bạn nhé.
SUY NGHĨ TÍCH CỰC, LẠC QUAN
Yếu tố tinh thần sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này. Hãy luôn suy nghĩ tích cực và động viên tinh thần cho bản thân, thay vì bạn cứ lo âu, buồn bã hay tự làm mình rối tung lên trước cuộc thi.
Một tinh thần bình tĩnh, lạc quan sẽ mang đến cho bạn phát huy tốt nhất khả năng của mình.
Rena Beauty Academy rất hiểu nỗi lo lắng của bạn lúc này. Hãy cố gắng lên nhé, chúc bạn có một kỳ thi THPT 2019 hiệu quả nhất!
.jpg "Những lưu ý bạn cần biết khi muốn theo học nghề phun xăm thẩm mỹ")
.png){kind=logo}
