Những lưu ý khi học bài Massage Body

Sự phát triển của xã hội khiến cho con người ngày càng quay cuồng vào cuộc sống, công việc. Mệt mỏi, chán việc là tình trạng diễn ra thường xuyên nếu chúng ta không biết thư giãn, cân bằng cuộc sống với những dịch vụ làm đẹp. Vì thế, massage body ra đời từ rất lâu với các thao tác xoa bóp, ấn huyệt, kết hợp với các loại thảo dược tương ứng như: đá nóng, đá muối, tinh dầu,… Mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời, xóa tan mọi căng thẳng, stress cho khách hàng.

Lợi ích của việc học massage body

►Giải phóng sự căng cơ: Các cơ có khuynh hướng bị siết chặt vì nhiều lý do khác nhau. Hơn nữa, những người lười vận động thì các cơ thường căng cứng, không được dẻo dai.

►Cải thiện tuần hoàn máu: Massage, bấm huyệt giúp tăng lưu thông máu, cho phép các mô và tế bào bị tổn thương sửa chữa và phục hồi tốt hơn.

► Cải thiện sức khỏe: Giảm thiểu rất nhiều bệnh tật cho con người đặc biệt là chứng bệnh về trầm cảm, tránh lo âu, phiền muộn. Rất tốt cho thần kinh và trí tuệ của con người

►Duy trì sự trẻ trung cho làn da: Massage body giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, làm da dẻ trở nên hồng hào, tươi sáng. Đồng thời, ngăn chặn quá trình lão hóa và sự hình thành nếp nhăn trên da.

►Giải độc cơ thể: Massage body tác động trực tiếp lên da, giúp giảm thiểu độc tố và chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Massage toàn thân nhẹ nhàng giúp kích thích hoạt động lọc độc của gan, thận khiến quá trình thải độc trong cơ thể diễn ra nhanh hơn.

Những lưu ý khi học bài massage body

Hiểu được nhu cầu của mọi người đến spa ngày càng tăng. Do đó, các spa luôn trong tình trạng thiếu nhân lực chất lượng cao, đã qua đào tạo bài bản để đáp ứng nhu cầu của khách. Vì thế, rất nhiều bạn trẻ đã tìm đến các cơ sở đào tạo massage spa để mong muốn có một công việc chuyên môn với thu nhập ổn định.

Dưới đây là 6 lưu ý dành cho kỹ thuật viên spa trong quá trình làm dịch vụ cho khách hàng:

Thời gian massage: Massage body để duy trì hiệu quả tốt nhất nên thực hiện 1 lần/tuần và mỗi lần kéo dài từ 60 – 90 phút. Đó là khoảng thời gian hợp lý nhất để cơ thể trải nghiệm hết những tinh túy của bài massage body. Hãy kiên trì thực hiện theo thời gian biểu này để cơ thể luôn sảng khoái, khỏe đẹp.
Kết hợp xông hơi trước khi bắt đầu massage: Nên kết hợp việc tẩy tế bào chết body và xông hơi trước khi massage body. Việc này giúp cho lỗ chân lông nở ra, việc thanh lọc độc tố và giảm nhức mỏi sẽ diễn ra hiệu quả hơn.
Tinh dầu: Nên sử dụng các loại tinh dầu hoặc kem massage body tự nhiên, mùi hương dễ chịu. Bởi chúng không chỉ đem đến cảm giác trơn mướt, thư giãn trong khi massage mà còn làm cho làn da khách hàng mịn màng và hồng hào hơn.
Âm nhạc : Âm nhạc có vai trò quan trọng trong việc thư giãn. Đây là vấn đề không cần phải bàn cãi, việc kết hợp massage với những bản nhạc du dương, chắc chắn sẽ khiến khách hàng cảm thấy phấn chấn hơn nhiều khi massage.
Động tác massage: Không nên massage quá mạnh. Một lưu ý không hề thừa thãi cho các bạn kỹ thuật viên bởi hầu như nhiều người luôn có suy nghĩ massage nhẹ nhàng chẳng có tác dụng gì, ngược lại, massage mạnh sẽ tạo được cảm giác cho da “phê” và thoải mái. Đây chính là sai lầm lớn, việc massage mạnh trong thời gian dài nó không những không lưu thông máu hay hấp thụ được các chất dinh dưỡng đang sử dụng. Thậm chí sẽ dẫn đến nhão các cơ trên mặt, khiến da dễ chảy xệ và xuất hiện các nếp nhăn,.. Vậy nên các kỹ thuật viên hãy massage nhẹ nhàng, vừa đủ để làm nóng cơ và kích thích hệ tuần hoàn máu.
Không gian massage: Không gian sạch sẽ, thông thoáng, đem lại cảm giác thư thái, dễ chịu. Các kỹ thuật viên spa luôn phải chú ý setup không gian gọn gàng, ngăn nắp, thay chăn ga gối thường xuyên để khách hàng tận hưởng dịch vụ tốt nhất.

Sau đây là những kiến thức Rena Beauty Academy mang đến nhằm cung cấp cho các học viên. Để tham khảo thêm về khóa học đào tạo kĩ thuật viên SPA xem thêm tại đây!