Tại các SPA, liệu trình massage body bằng đá nóng luôn HOT hơn bao giờ hết, với công dụng giải tỏa căng thẳng, stress và tạo cảm giác thoải mái cho khách hàng, các KTV SPA lưu ý điều này nhé.
1. MASSAGE ĐÁ NÓNG LÀ GÌ?
Massage body bằng đá nóng (hay còn gọi là chăm sóc body bằng đá nóng) là biện pháp massage kết hợp những viên đá nóng có kích thước khác nhau, mang đến sự thư giãn và thoải mái cho cơ thể. Hiệu quả sẽ càng tốt hơn khi được thực hiện cùng với những tinh dầu được chiết xuất từ tự nhiên. Với phương pháp massage này, bạn sẽ được giải tỏa mệt mỏi. Đá nóng massage phải được khử trùng, làm nóng ở nhiệt độ thích hợp rồi mới dùng để massage, như vậy mới mang lại hiệu quả tốt nhất.
Chăm sóc body bằng đá nóng tác động toàn diện lên tất cả các vùng da trên cơ thể như: bàn tay, cánh tay. bàn chân, cẳng chân, đùi, ngực, lưng, bụng…. Với mỗi viên đá sẽ có kích thước và nhiệt độ khác nhau, được đặt tương ứng với các huyệt đạo, có tác dụng làm nóng cơ thể, sức nóng của đá thấm sâu vào da để thúc đẩy quá trình lưu thông máu tốt hơn, cơ bắp và toàn thân được thư giãn và đào thải chất độc ra bên ngoài cơ thể..
2. LỢI ÍCH CỦA MASSAGE BODY BẰNG ĐÁ NÓNG
Sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, cơ thể chúng ta cần được chăm sóc và nghỉ ngơi. Tuy nhiên với quỹ thời gian eo hẹp thì massage body bằng đá nóng là phương pháp phù hợp nhất giúp bạn thư giãn và chăm sóc cơ thể của mình. Các công dụng của chăm sóc body bằng đá nóng:
– Công dụng chữa bệnh: Theo khoa học, massage body đá nóng được xem như một liều thuốc trị liệu huyển diệu chữa các bệnh viêm khớp, phong thấp, thoái hóa cột sống, viêm thận… và giúp kéo dài tuổi thọ.
– Lưu thông tuần hoàn máu: Phương pháp massage bằng đá nóng còn có công dụng giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt, giãn mạch máu dưới da, tăng cường khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể diễn ra với tốc độ nhanh hơn.
– Giảm triệu chứng mất ngủ: Đối với những người thường xuyên bị mất ngủ, hay gặp ác mộng, cơ thể mệt mỏi, đau nhức toàn thân… thì massage, chăm sóc body bằng đá nóng sẽ là giải pháp hoàn hảo và nhẹ nhàng giúp bạn nhanh chóng có được giấc ngủ sâu, cơ thể sẽ khoan khoái và khỏe khoắn hơn.
– Cân bằng tâm lý, giảm mệt mỏi: Khi kế hợp massage body bằng đá nóng với tinh dầu sẽ giúp cơ thể thư giãn, giải tỏa được những căng thẳng, mệt mỏi… Mỗi một loại tinh dầu sẽ có những công dụng khác nhau. Ví dụ như khi căng thẳng bạn nên massage đá nóng với tinh dầu hoa oải hương – loại tinh dầu này sẽ có tác dụng làm giảm căng thẳng, stress, bệnh đau đầu và mất ngủ cũng được thuyên giảm. Tinh dầu hoa cam cũng có tác dụng thư giãn, làm cho bạn cảm thấy yêu đời hơn, cuộc sống vui vẻ hơn. Tinh dầu gừng với tác dụng kháng khuẩn, chữa đau đầu và khử mùi hôi trên cơ thể. Rất nhiều tinh dầu để bạn lựa chọn nữa như: tinh dầu sả, chanh, hoa nhài, hoa hồng…
– Công dụng trị liệu và cải thiện làn da: Đối với chị em phụ nữ massage body bằng đá nóng còn giúp xóa nếp nhăn, da căng mịn và tươi sáng hơn. Sức nóng của viên đá đánh tan những mô mỡ thừa đào thải ra ngoài nên còn có tác dụng giảm cân, lấy lại được dáng eo thon thả.
3. CÁC LƯU Ý KHI MASSAGE BODY BẰNG ĐÁ NÓNG
Nên giữ nhiệt độ đá ở mức vừa phải, khoảng 25 – 60 độ C. Tùy theo mục đích mà các kỹ thuật viên massage sẽ tiến hành massage, ấn huyệt bằng tay trước khi chà xát và ấn mạnh bằng các viên đá nóng vào một số huyệt đạo rồi ủ nóng các viên đá còn lại ở những vị trí khác.
Nên kết hợp với các loại tinh dầu phù hợp với sở thích và sức khỏe của mình như: tinh dầu sả, chanh, tinh dầu gừng, tinh dầu lavender,…
.jpg "Những lưu ý bạn cần biết khi muốn theo học nghề phun xăm thẩm mỹ")
.png){kind=logo}
