Từ khóa tìm kiếm: giảm cân
10 phương pháp giảm béo hiệu quả mà bạn nhất định phải biết
Mặc dù đã thử nhiều cách như: uống thuốc giảm cân, nhịn ăn, … nhưng vẫn không hiệu quả. Vậy hãy cùng Rena khám phá 10 phương pháp giảm béo hiệu quả và khoa học dưới đây, đảm bảo sẽ rất có ích cho bạn.
Mẹo giảm cân đón Tết không quá khắt khe - bạn đã thử chưa?
Ngày Tết đã cận kề, các chị em đua nhau thử muôn vàn phương pháp giảm cân đón Tết khắt khe khác nhau như nhịn ăn hay giam mình hằng giờ trong phòng tập. Không cần phải vất vả như thế, những mẹo dưới đây của Rena sẽ đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn một cách an toàn và hiệu quả hơn.
7 công thức detox giảm cân tại nhà - cảm nhận sự thay đổi chỉ trong một tuần
Những chị em nào đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua các công thức detox giảm cân. Loại nước “thần thánh” này không chỉ hỗ trợ vóc dáng thêm thon gọn, mà còn giúp đẹp da và thanh lọc cơ thể hiệu quả.
CÁCH PHÂN BIỆT CÁC CƠ SỞ LÀM ĐẸP CỦA SPA, THẨM MỸ VIỆN, VIÊN DA LIỄU
Hiện nay có nhiều dịch vụ, mô hình làm đẹp, chăm sóc sắc đẹp, thư giản, thậm chí là thay đổi nhan sắc dễ bị nhầm lẫn với nhau và có một số nơi kết hợp làm mất đi khái niệm gốc ban đầu của các mô hình này. Điều này dẫn đến nhiều nguy hiểm cho sức khỏe và tình trạng sắc đẹp của chúng ta. Bên cạnh đó, nếu không có chuyên môn cụ thể mà làm bừa rất dễ dẫn đến hệ quả đáng tiếc.
VẠCH MẶT TOP 9 THỰC PHẨM GÂY BÉO PHÌ
Béo phì là hiện tượng tích mỡ quá nhiều trong cơ thể. Béo phì là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh như: cao huyết áp, suy tim, đái tháo đường, ung thư,…. Nguyên nhân của béo phì chủ yếu là do bạn ăn quá nhiều thực phẩm cung cấp chất béo cho cơ thể mà lại lười vận động. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể không ổn định, không cân bằng giữa những axit béo là nguyên nhân chủ yếu của béo phì!
PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ NHẤT
Theo nghiên cứu của các bác sĩ, 90% nguyên nhân của tình trạng mỡ thừa là do yếu tố ngoại sinh, yếu tố nội sinh chiếm tỉ lệ thấp hơn những vẫn gây ảnh hưởng đến cân nặng do lượng mỡ thừa gây ra. Để giảm cân thành công nói khó không khó, dễ không dễ. Vì giảm cân phải có phương pháp đúng đắng, kết hợp nhiều yếu tố như: chế độ ăn, thể dục thể thao, thư giản tránh stress.
Giảm cân cấp tốc mùa cuối năm – Làm sao cho khoa học?
Giảm cân cấp tốc là từ khóa chưa bao giờ hạ nhiệt đối với mọi người. Đặc biệt là vào những dịp cuối năm, Tết cũng sắp đến. Ai nấy cũng mong muốn mình có thân hình gọn gàng, khỏe đẹp để có thể diện những bộ quần áo, váy vóc thật đẹp.
Bí quyết giảm cân nhanh cho người bận rộn
Mùa lễ hội sắp tới, là dịp tụ họp tiệc tùng, là dịp để diện đồ thật đẹp. Nhưng khổ nỗi thân hình thừa cân khiến bạn chẳng tự tin chút nào. Và bạn chẳng có thời gian để chăm chút vóc dáng của mình.
Những thực phẩm giảm cân nhanh an toàn mà bạn không ngờ tới
Bí mật ở đây là kết hợp thực phẩm ít chất béo, ít calo vào chế độ ăn kiêng của mình. Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.
6 bí quyết giữ dáng thon gọn của phụ nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản luôn được ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp trẻ trung, vóc dáng thon gọn và làn da trắng hồng dù đã lớn tuổi. Đó chính là nhờ vào những bí quyết giữ dáng thon gọn và dưỡng da của họ.
Khám phá 3 công nghệ giảm béo hiệu quả nhất hiện nay
Dù cố gắng giảm cân, tập thể thao nhưng không phải ai cũng có được vóc dáng như ý. Nhưng với những công nghệ giảm béo hiệu quả hiện nay, ai cũng có thể loại bỏ được lớp mỡ thừa xấu xí
.png){kind=logo}
